14 maggio 2025 ore 19 (durata circa 1 h e 45') L'ansia: gestione e rilascio

INCONTRO TEORICO-PRATICO PER RITROVARE CALMA, LUCIDITÀ E PRESENZA 

DR.SSA PATRIZIA MANUELA ROTTIGNI

COS'È L'ANSIA? COME FUNZIONA? PERCHÉ SI MANIFESTA?

Approfondimento sulla natura dell'ansia, sulle sue cause e come si manifesta.

Un'analisi dei condizionamenti neuro-associativi, le "autostrade emozionali" che si attivano automaticamente e che influenzano pensieri, percezioni e reazioni.

A.G.I.R.E. APPROCCIO GRADUALE DI INTEGRAZIONE E RISTRUTTURAZIONE EMOZIONALE / ENERGETICA

Un sistema che accompagna in modo graduale nel riconoscimento e nella trastormazione degli schemi interiori. Permette di sciogliere progressivamente l'ansia, fino ai livelli più intensi, come l'angoscia e gli attacchi di panico.

IPNOSI ERICKSONIANA E INDAGINE REGRESSIVA

Tecniche dolci e rispettose, che accompagnano alla riscoperta di risorse, intuizioni e talenti che possono essere stati sepolti da esperienze, convinzioni o paure.

Induzioni EricksonianeFacilitano il contatto con stati interni piùricettivi, ammorbidiscono le resistenze eaprono spazi di possibilità.

Regressione sulla linea del tempoConsente di esplorare esperienze passatesulla propria linea del tempo, per dare senso,rielaborare, rilasciare.

DIMOSTRAZIONE PRATICA E VISUALIZZAZIONE GUIDATA

Sperimentare in prima persona uno stato di maggiore calma e centratura, attraverso una traccia breve ma profonda, che apre l'accesso a spazi interiori di quiete e presenza.

Strumenti semplici, accessibili e trasformativi, che possono essere utilizzati anche in autonomia, per sostenere l'equilibrio emotivo, migliorare la centratura, prevenire ricadute e facilitare stati di benessere duraturo.

STRUMENTI PER LA VITA QUOTIDIANA

Un'esperienza da vivere durante la serata e da riutilizzare in autonomia, a casa, per sperimentare le tecniche incontrate e sostenere il proprio

Informazioni pratiche:

Incontro gratuito

quando: mercoledì 14/5/2025 alle 19 - durata circa 1 h e 45' 

dove: presso METIS - Milano C.so Buenos Aires 64/D, 3° piano 

posti limitati - prenotazione consigliata

Per info e iscrizioni 335.1419 110 (h. 10-13)